Push it to the limit

Oj vad min tränare pushade mig idag. Jag var i princip en sekund ifrån att spy idag efter träningen, men det är bra. Detta är exakt vad jag vill för att nå mina mål och jag har ju en del utmaningar som väntar där hemma med jogging och springandet, så man måste ju vara i toppform för det, och det är ingen tvekan om att det är just dit jag är påväg.

Idag så sprang vi inte vår vanlig väg runt sjön, utan vi körde uppförsbacke idag. Jag höll, enligt min tränare, en mycket imponerande form och vann faktiskt över honom. Det är alltid kul att se att man presterar bättre än vad man förväntar sig då jag trodde att han skulle vinna. Sedan efteråt så var jag tvungen att göra armhävningar direkt, det blev hela 60 stycken, några med klapp och då “shockerade” jag kroppen i och med att träna muskler efter kondition, och det var då jag hade tryckt min nivå till max och blev spyfärdig och lite yr. Men det är bra, för på det sättet vet jag att jag kommer att få bra resultat.

Jag mår så mycket bättre nu efter träningen. Det är galet. Jag gillar verkligen det. Gym och jogging är ultimatkombo, men jag skall givetvis försöka att slänga in lite fotboll där också. Det skall bli spännande att se om jag lyckas att nå mina mål för i år, men i detta tempo så borde det inte vara några problem. Allt jag behöver är tid.

Advertisements

Tags: Excercise, Fit, Fitness, Jogging, training, Träning